昨夜のNHKの番組のタイトルは、衝撃的でした。腎臓で寿命が決まる！

考えてみたら、私の腎臓はもう働いていないわけで、妹のおかげで生かされていることを改めて重く受け止めました。腎臓は体内の臓器に発信したり逆に連絡を受けたりしていて、尿を作るだけでなく、血圧やカリウム、リン、赤血球などたくさんのものに関連している要なのだと再確認しました。

昨日は気持ちのよい秋晴れで銀座界隈を歩きました。

無印カフェは、好きなお惣菜をもってくれます。リーズナブルで美味しいです。