ここのところ暑さが本番となってきました。湿度が高く、ムシムシします。

もちろん汗はかくのですが、汗の量がハンパない！

髪の毛がぐっしょり濡れ、頭から汗がポタポタ落ちます。

昨日まで出張で関西方面に出ていました。歩くたびに汗をかき、ハンカチで拭ってばかり。

昨年の今頃はこんなことは、なかった！汗もこもり、浮腫みにつながっていたのでしょう。今は、水分が発散されます。

いや、腎不全で感じなかった更年期か？な？

水分補給が大切だと感じます。

ドナーの妹が、ホビーショーで見つけた本に魅せられ、クマを作ったと、写真を送ってくれました。